頭痛は一次性頭痛とニ次性頭痛に大きく分かれます。

一次性頭痛は緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛があり、1番多いのが緊張型頭痛とされストレスや姿勢の崩れ・頭頸部周囲筋肉の疲労とされています。

緊張型頭痛に於いては、整体による施術での改善が大きく期待出来ます。

特に、姿勢の崩れによる影響は猫背や巻き肩などで頸部のアライメントが崩れることで出現します。

頭部が前方に位置し顎が突き出た姿勢（チンアウト）の状態では、頭痛だけでなく眩暈や嚥下障害、耳鳴り、自律神経障害をきたす場合もあります。

普段から頭痛がある方は、姿勢を戻す事が改善に繋がります。

正しい姿勢の確認など、Instagramにも詳しく掲載しています。

気になる方は是非ご確認頂ければと思います。