整体で肩こりは改善する!?　整体＆リハビリサロンCORALでの施術と効果

【はじめに】

肩こりを一度でも感じた方はとても多いと思います。

特に、現場仕事・デスクワークの方は感じて見える方が多くいらっしゃいます。

肩こりは酷くても我慢している方は多く、湿布やマッサージで誤魔化していませんか？

肩こりにも必ず原因があります。その原因を根本から改善することが重要です。

この記事では整体とマッサージの違いにも触れながら、当院での施術と効果についてお話させて頂きます。

【肩こりには必ず原因がある】

肩こりはほぐしたら良くなると思っていませんか？

肩こりは筋肉が硬くなり、硬結した状態ではあり緩めたら「楽になった」と思われるかもしれませんが、それは一時的です。

ではなぜ、その筋肉が硬くなったのかは考えたことはありますか？

その原因はただ単に負担の掛かる姿勢での動作だけではなく、姿勢の崩れや筋肉の使い方に問題があるかもしれません。

その原因を解消することで、肩こりは改善されると共に繰り返す肩こりの改善にもつながります。

【整体ともみほぐしの違い】

＜目的＞

整体は体の「歪み」や「バランスの崩れ」を整え、根本的な改善を目的とします。 姿勢・関節・筋肉・神経などの機能を調整し、自然治癒力を高めていきます。

もみほぐしは筋肉の緊張やコリをほぐし、一時的なリラクゼーションや疲労回復を目的とします。 　

気持ちよさやリラックス効果を重視しており、構造的な矯正は行いません。

＜施術＞

整体では骨盤や背骨の位置を整える「矯正」や、関節の動きを改善する「調整」が含まれます。

筋肉だけでなく、体全体の連動性をみて施術します。

もみほぐしは指圧やマッサージのように、筋肉をもみほぐして血流を促進します。 主に表層の筋肉を対象とした施術です。

【整体＆リハビリサロンCORALの強み】

当院は国家資格を持った施術師が施術を行っています。

ただ歪みやバランスの崩れを改善するだけでなく、症状の根本からの改善を目指します。

そのため、施術だけでなく運動療法も同時に行い再び症状を繰り返さない身体づくりを目指しています。

また、自宅でも出来るセルフエクササイズやストレッチの指導も行い自身でも面でナンスが行える様に指導させて頂いています。

詳細などホームページにも記載をさせて頂いておりますので、是非ご覧ください。

https://rehabsalon-coral.com/