捻挫は放置すると治らない？整体でできる根本改善｜整体三重県・整体鈴鹿市・鈴鹿市整体

捻挫とは？軽く見られがちですが後遺症が残ることもあります

捻挫とは、関節に無理な力が加わることで靭帯や関節包、筋肉などを痛めてしまう外傷のことをいいます。

足首の捻挫が最も多く、スポーツだけでなく日常生活でも起こる非常に身近なケガです。

しかし多くの方が

・そのうち治ると思っている

・湿布だけで様子を見る

・痛みが減ったら終わりにしてしまう

このような対応をしてしまい、結果として

・何度も捻挫を繰り返す

・慢性的な痛みが残る

・歩き方が変わって膝や腰が痛くなる

といった問題につながることが少なくありません。

整体三重県、整体鈴鹿市、鈴鹿市整体の現場でも

「昔の捻挫が原因で不調が出ている方」は非常に多く来院されます。

捻挫が治らない本当の原因とは

一般的に捻挫は

・安静

・冷却

・湿布

・テーピング

で対応されることが多いですが、これだけでは根本改善にならないことがあります。

その理由は、捻挫では

・靭帯の損傷

・関節のズレ

・筋肉のバランス異常

・神経の反射異常

・体の使い方のクセ

が同時に起きているからです。

痛みだけが取れても、

・関節が正常に動かない

・筋肉がうまく使えない

・重心バランスが崩れている

状態のままだと再発を繰り返します。

整体鈴鹿市でも、捻挫後に適切な調整を行うことで

再発を防げるケースは非常に多いです。

捻挫を放置すると起こる症状

捻挫をしっかり治さないと次のような症状につながります。

足首の不安定感

踏ん張りが効かない、グラつく感じが残る

慢性的な痛み

天気が悪いと痛む、長く歩くと痛い

膝・股関節・腰の痛み

足首のズレが全身のバランスを崩す

スポーツパフォーマンス低下

ジャンプ・走る・切り返しが弱くなる

整体三重県、整体鈴鹿市の施術でも

過去の捻挫が原因で腰痛や膝痛になっている方は多く見られます。

整体で行う捻挫の施術とは

整体では単に痛い部分だけを触るのではなく

・関節の位置

・筋肉の緊張

・骨盤のバランス

・体の使い方

まで評価して施術を行います。

当院の整体では主に

①関節の微調整

ズレた関節を安全に整える

②筋膜・筋肉の調整

固まった筋肉を正常に戻す

③重心バランスの調整

再発しない体の使い方にする

④セルフケア指導

再発防止の運動を指導

このような流れで施術を行います。

整体鈴鹿市でも、捻挫後のケアをしっかり行うことで

再発率は大きく下げることが可能です。

捻挫は早く施術するほど回復が早い

捻挫は

・痛みが引いたら治った

・歩けるから大丈夫

と思われがちですが、

痛みがなくても関節は正常に戻っていないことがあります。

早い段階で施術を行うことで

・回復が早くなる

・再発しにくくなる

・他の部位を痛めにくくなる

というメリットがあります。

整体三重県、整体鈴鹿市でも

早期に来院された方ほど改善が早い傾向があります。

当院の捻挫施術の特徴（EEAT：経験・専門性）

当院ではこれまでに

・スポーツによる捻挫

・日常生活での捻挫

・何度も繰り返す捻挫

・数年前の古い捻挫

など多くの症例を施術してきました。

特徴として

✔ 強い矯正をしない安全な整体

✔ 痛みの原因を全身から評価

✔ 再発予防までサポート

✔ 国家資格レベルの知識を基に施術

を大切にしています。

鈴鹿市整体として、地域の方が安心して通える施術を心がけています。

三重県・鈴鹿市で捻挫の整体をお探しの方へ

・捻挫がなかなか治らない

・何度も同じところを痛める

・昔の捻挫が気になる

・病院では異常なしと言われた

このような方は

関節の機能異常が残っている可能性があります。

整体三重県、整体鈴鹿市で施術を受けることで

根本から改善できるケースも多くあります。

捻挫は早めの対応が大切です。

気になる症状がある方は一度ご相談ください。