この記事の監修・執筆者

整体&リハビリサロンCORAL 院長

国家資格（理学療法士）を保有。鈴鹿市にて「根本改善」を掲げ、病院では解決しなかった肩関節周囲炎（五十肩）の改善を専門とするリハビリのプロフェッショナル。

「夜、肩が痛くて目が覚める」「着替えで腕を通すのが苦痛…」そんなお悩みで鈴鹿市の整形外科を受診し、「加齢による肩関節周囲炎（五十肩）ですね。湿布で様子を見ましょう」と言われてガッカリしていませんか？

実は、ネットに書いてあるような「安静」や「教科書的なストレッチ」だけでは、肩の痛みは根本から解決しません。むしろ、間違った自己流のケアで症状を悪化させ、「拘縮（関節が固まること）」を招いているケースが多々あります。

鈴鹿市の現場で判明！肩の痛みの正体は「手首」と「生活習慣」にあり

一般的に肩関節周囲炎は、肩の関節包や筋肉（腱板）の炎症とされています。しかし、私が鈴鹿市の当サロンで数多くの患者様を診てきた経験から断言できるのは、「痛みの原因は肩そのものにはない」ということです。

特に鈴鹿市で働くデスクワーカーの方や、農作業に従事されている方に共通しているのは、「手首の硬さ」と「前腕のねじれ」です。手首が固まることで、腕を上げる際に肩関節へ過剰な負担がかかり、それが摩擦となって炎症を引き起こしているのです。

• 現場の事実1： 病院の検査で「異常なし」と言われても、筋膜のつながりで肩が引っ張られている。
• 現場の事実2： 鈴鹿市の生活環境特有の「長時間の運転」による姿勢の崩れが、肩の炎症を長引かせている。
• 現場の事実3： 湿布は痛みを抑えるだけで、関節を動かす「油」の役割は果たしてくれない。

なぜ当サロンの「根本改善リハビリ」で夜間痛が消えるのか？

「どこに行っても同じ」と思わないでください。当サロンでは、一般的な整体で行われるような「肩を揉むだけ」の施術は一切行いません。理学療法士としての医学的根拠に基づき、以下の3ステップでアプローチします。

1. 炎症期・拘縮期の正確な見極め

五十肩には「動かしてはいけない時期」と「動かさなければならない時期」があります。ネットの情報を鵜呑みにして、激痛がある時期に無理なストレッチをすると、炎症が悪化し一生残る後遺症になるリスクがあります。当サロンでは、徒手検査であなたの今の状態をミリ単位で分析します。

2. 「肩甲骨×脊柱×手首」の連動性を取り戻す

肩は単独で動くわけではありません。当サロン独自の技術で、ガチガチに固まった肩甲骨を剥がし、脊柱（背骨）のしなりを取り戻します。これにより、肩関節にかかっていたストレスを「ゼロ」にします。

3. 鈴鹿市の生活に合わせた「個別リハビリ処方」

例えば、本田技研周辺にお勤めでPC作業が多い方には、仕事の合間にできる「10秒手首リセット法」を。農作業が多い方には、重い物を持つ際の「体幹の使い方」を。あなたの生活環境に合わせたオーダーメイドのセルフケアを指導します。

「もう治らない」と諦める前に、CORALへご相談ください

肩関節周囲炎（五十肩）は、放置すればするほど改善に時間がかかります。しかし、適切なステップを踏めば、必ず痛みから解放され、以前のように趣味や家事を楽しめる日が戻ってきます。

私は病院勤務時代、制度の限界で十分なリハビリを提供できず、悔しい思いをする患者様をたくさん見てきました。「もっと早く出会えていれば…」そんな声を一人でも減らすために、鈴鹿市でこのサロンを運営しています。あなたの勇気ある一歩を、私が全力で受け止めます。

執筆者：整体&リハビリサロンCORAL 院長

鈴鹿市で「痛みの根源を見抜く」リハビリの専門家。延べ数万人の施術経験から、ネットの情報ではない、一人ひとりの身体に合った最短ルートの改善策を提案しています。