この記事の監修者

整体＆リハビリサロンCORAL 代表

保有資格：理学療法士（国家資格）

整形外科病院でのリハビリ業務に長年従事し、鈴鹿市で数多くの腰痛患者様をサポート。病院の画像診断で「異常なし」とされた痛みの根本原因（姿勢・動きのクセ）を見つけ出し、解決に導く専門家です。

病院や整形外科に通っているのに、腰痛がなかなか改善しない鈴鹿市の方へ

「整形外科でレントゲンを撮ったけれど異常なしと言われた」
「湿布とロキソニンなどの痛み止めを続けているが、腰痛が何度も再発する」
「その場は少し楽になるが、またすぐ痛くなる」

このようなお悩みを抱えて、当サロンにご相談に来られる方が鈴鹿市にも非常に多くいらっしゃいます。痛み止めを飲み続けることへの不安や、「このまま一生付き合っていくしかないのか」という焦りを感じているのではないでしょうか。

もちろん、骨折やヘルニア、内科的疾患など重大な原因を見極めるための病院受診は非常に重要です。しかし、湿布や痛み止めだけでは「根本改善」が難しいケースが多いのもまた事実です。

なぜ湿布や痛み止めだけでは腰痛の根本改善が難しいのか？

湿布や痛み止めは、今起きている「炎症」や「痛み」という結果を一時的に抑える目的では非常に有効です。しかし、それは火災報知器のベルを止めているだけで、火元（痛みの原因）を消火しているわけではありません。

当サロン（鈴鹿市）での実際の改善事例

実際に当サロンに来院された鈴鹿市在住の50代女性・Aさんの事例をご紹介します。Aさんは整形外科で痛み止めを半年間処方されていましたが、一向に痛みが引かず悩んでおられました。

私たちが理学療法士の視点で全身の動作分析を行ったところ、痛みの原因は腰ではなく、過去の捻挫による「足首の極度な硬さ」と「股関節の可動域制限」にありました。足首や股関節が動かない分を、歩行時や立ち上がる際に「腰」を過剰に捻ることで代償しており、その結果として腰の筋肉が悲鳴を上げていたのです。

このケースのように、レントゲン（静止画）では異常がなくても、動いたときに初めてわかる「関節の硬さ」や「筋肉のアンバランス」が原因であることは非常に多いのです。Aさんは足首と股関節の調整を行うことで、見事に慢性的な腰痛を手放すことができました。

腰痛の本当の原因は「腰以外」に隠れている（理学療法士の視点）

痛いのは腰でも、原因は別の場所にある。これは解剖学的・運動学的に見ても理にかなっています。人間の身体は「筋膜」という組織で全身タイツのようにつながっており（キネティックチェーンと呼ばれる運動連鎖）、どこか一部の動きが悪くなると、それを補うために別の場所（多くは要となる腰や首）に過剰な負担がかかります。

• 股関節の機能不全： 座りっぱなしで股関節の前側が硬くなると、立ち上がる際に骨盤が前に引っ張られ、「反り腰」を引き起こして腰椎を圧迫します。
• 胸椎（背中）の可動性低下： デスクワーク等で背中が丸まって固まると、体をひねる・反る動きをすべて「腰」だけで行うようになり、腰の関節に慢性的なストレスがかかります。
• 足部の不安定性： 足のアーチが崩れたり、過去のケガをかばう歩き方が定着すると、その歪みが膝→股関節→骨盤へと上行し、最終的に腰痛として現れます。

鈴鹿市にある当サロンの腰痛専門リハビリ

鈴鹿市で整体による腰痛改善を目指す場合、当サロンでは「いきなりベッドに寝かせて腰を揉む」ようなことは絶対にいたしません。

国家資格（理学療法士）を持つ専門家が、まずは立ち姿、歩き方、前屈・後屈などの動作を詳細に分析します。「なぜその動作で腰に負担がかかるのか」というメカニズムを明確にすることが、本当の改善への第一歩だからです。

そのうえで、硬くなった関節や筋膜を的確にリリースし、正しい身体の使い方を再学習するための運動指導（インナーマッスルの賦活など、再発予防トレーニング）までをセットで行います。

病院（整形外科）との賢い併用をおすすめします

整体に通うからといって、病院へ行ってはいけないわけではありません。むしろ当サロンでは、医療機関との併用を推奨しています。

• 病院（整形外科）： 画像診断による重大疾患の除外、急性の強い痛みに対する投薬管理
• 整体（CORAL）： 画像には映らない「筋肉や関節の機能低下」の改善、動作指導による再発予防

このように役割を分けることで、より安全かつ効率的に改善を目指すことができます。（※足の強いしびれ、力が入らない、安静にしていても痛い、発熱を伴うなどの症状がある場合は、まずは医療機関をご受診ください。）

この記事の監修者

整体＆リハビリサロンCORAL 代表

保有資格：理学療法士（国家資格）

「湿布と痛み止めだけで終わらせない」をモットーに、鈴鹿市で根本改善を目指す整体サロンを運営。専門的な解剖学の知識と豊富な臨床経験に基づき、お一人おひとりの身体のクセを見抜きます。