整形外科でレントゲンを撮ったけれど「骨に異常はありません」「ストレートネック気味ですね」と言われ、湿布と痛み止めだけで様子を見ている…。
そんな慢性的な腕から指先にかけての痺れや重だるさに悩んでいませんか？

鈴鹿市周辺にお住まいのデスクワーカーや主婦の方から、当サロンにも同様の切実なご相談が多数寄せられています。「その場しのぎのマッサージではなく、根本から体を治したい」という方へ向けて、国家資格（理学療法士）を持つ専門家の視点から、腕の痺れの「本当の原因」と「根本改善アプローチ」を解説します。

この記事の執筆・監修

整体&リハビリサロンCORAL 院長

理学療法士（国家資格保有）。
総合病院等の臨床現場で数多くのリハビリテーションに従事し、長引く痛みや痺れの根本原因を解剖学・運動学の視点から分析。現在は鈴鹿市にて、病院の治療で改善が見られなかった方々に向けたオーダーメイドの整体・リハビリを提供しています。

1. 病院で「異常なし」と言われる腕の痺れ、本当の原因とは？

インターネットで「腕の痺れ 原因」と検索すると、多くの場合「頸椎（首の骨）の変形」や「首の筋肉の緊張によって神経が圧迫されている」という説明を目にするかと思います。もちろん、それが原因のケースもあります。

しかし、当サロンに来院される鈴鹿市のデスクワーカーや長時間の運転をされる方を評価させていただくと、実は首そのものには根本的な原因がないケースが非常に多いのが現実です。

現場で最も多い「巻き肩」と「反り腰」による神経圧迫

実際の臨床現場で多く見られるのは、不良姿勢による「胸郭出口（きょうかくでぐち）周辺での神経圧迫」です。

• パソコンやスマホの使いすぎによる「巻き肩（肩が内側に入り込んだ状態）」
• 姿勢を正そうとするあまり腰を反らせてしまう「反り腰」
• それに伴う胸周り（小胸筋など）や首の前側の筋肉の異常な硬さ

これらが原因となり、首から腕へと抜ける神経や血管の通り道を狭くしてしまい、痺れを引き起こしています。だからこそ、首だけを牽引したり、揉みほぐしたりしても、肩甲骨や胸郭の位置関係（姿勢）が改善しない限り、痺れはすぐに再発してしまうのです。

2. 理学療法士が行うCORALの「根本改善アプローチ」

整体&リハビリサロンCORALでは、一般的なマッサージ店で行われるような「痛いところ・痺れるところだけを揉む」といったその場しのぎの施術は一切行いません。
国家資格（理学療法士）の専門知識を活かし、以下のようなステップで痺れの根本改善を目指します。

① 全身の姿勢分析と原因部位の特定（評価）

まずは「なぜ神経が圧迫されているのか」を正確に見極めます。骨盤の傾き、背骨のカーブ、肩甲骨の位置などを詳細に評価し、痺れを引き起こしている真の筋肉や関節の制限を特定します。この「的確な評価」こそが、病院勤務で培った理学療法士としての最大の強みです。

② 肩甲骨・胸郭の可動域を広げる専門的な筋膜リリース・関節調整

原因となっている胸周りの筋肉（大胸筋・小胸筋）や首周りの筋肉（斜角筋）の緊張を、解剖学に基づいた安全な手技で丁寧に緩めます。さらに、固まって動かなくなっている肩甲骨や背骨（胸椎）の動きを引き出し、神経の通り道を物理的に解放して痺れを軽減させます。

③ 正しい体の使い方・セルフケア指導

施術で整えた体を維持するため、日常のデスクワーク時の座り方や、ご自宅で簡単にできるピンポイントなストレッチをお伝えします。「自分の体は自分で守れる」状態になっていただくことが、本当の意味でのゴールです。

この記事の執筆・監修

整体&リハビリサロンCORAL 院長

理学療法士（国家資格保有）。
総合病院等の臨床現場で数多くのリハビリテーションに従事し、長引く痛みや痺れの根本原因を解剖学・運動学の視点から分析。現在は鈴鹿市にて、病院の治療で改善が見られなかった方々に向けたオーダーメイドの整体・リハビリを提供しています。