監修・執筆：整体&リハビリサロンCORAL 院長

国家資格である理学療法士として、病院でのリハビリテーションに従事。特に人工股関節術後のリハビリを数多く担当し、鈴鹿市の地域の皆様の「歩く喜び」をサポートしています。

鈴鹿市にお住まいで、人工股関節の手術を受けられた、あるいは控えている皆様。「退院したけれど、リハビリはこれで十分なの？」「鈴鹿市内で専門的なケアを受けられる場所はないかしら？」と不安を抱えていませんか？

当サロンには、鈴鹿中央総合病院や鈴鹿回生病院などを退院された後、「もっとスムーズに歩きたい」という切実な願いを持って来院される方が増えています。本記事では、人工股関節術後のリハビリの「真実」と、当サロンだからこそできる独自のケアについて解説します。

人工股関節術後の「リハビリ難民」になっていませんか？

一般的に、病院での入院リハビリは期限が決まっています。しかし、退院したばかりの時期は、まだ筋力が完全に戻っておらず、日常生活の中で「痛み」や「違和感」を感じることが少なくありません。

• 階段の上り下りで脚がガクガクする
• 脱臼が怖くて、どの動きがダメなのかハッキリ分からない
• シップや痛み止めに頼る生活を続けたくない

ネット上の情報では「リハビリが重要です」と書かれていますが、大切なのは「あなたの手術形式（前方・後方アプローチ等）に合わせた適切なケア」が行われているかどうかです。

【実例】鈴鹿市70代女性、2ヶ月で手すりなしの階段昇降が可能に

ここで、当サロンに通われた実際の利用者様の声をご紹介します。鈴鹿市在住のA様（70代女性）は、人工股関節術後3ヶ月で「階段が怖い」「歩く時に脚を引きずる」とお悩みでした。

当サロンで専門的な評価を行った結果、原因は股関節だけでなく「足首の柔軟性」にありました。人工股関節をかばうことで足首が硬くなり、スムーズな重心移動ができなくなっていたのです。

当サロンが実施した個別アプローチ

1. 手術侵入部位を考慮した筋膜リリース： 傷口周辺の組織の癒着を丁寧にほぐし、動かしやすさを改善。
2. 足首と体幹の連動トレーニング： 股関節に負担をかけない「効率的な歩き方」の再学習。
3. 脱臼禁忌肢の再徹底指導： 実際の生活環境（ご自宅の段差等）に合わせた具体的な動きの指導。

その結果、A様は2ヶ月で「孫と一緒に買い物に行けるようになった！」と笑顔で話してくださるまでになりました。

専門家が教える「人工股関節を長持ちさせる」コツ

人工股関節は一生モノではありませんが、適切なケアで寿命を延ばすことは可能です。多くの方が誤解していますが、「ただ歩けばいい」わけではありません。

無理な負荷は人工関節の「摩耗」を早めてしまいます。理学療法士の視点から、当サロンでは「摩耗を防ぐためのクッション機能（筋肉の質）」を重視しています。硬くなった筋肉ではなく、バネのようなしなやかな筋肉を取り戻すことが、10年後、20年後の歩行を守ることに繋がります。

整体&リハビリサロンCORAL 院長

理学療法士として、これまで1,000症例以上のリハビリに携わってきました。鈴鹿市の皆様が、手術後の不安から解放され、自分らしい生活を取り戻せるよう全力を尽くします。

まとめ：もう一度、自分の足で自信を持って歩くために

人工股関節術後の悩みは、一人で抱え込む必要はありません。鈴鹿市の当サロンは、完全予約制・個別対応で、あなたの身体の状態と真剣に向き合います。

「あの時、リハビリを続けてよかった」。そう思える未来を、一緒に作りましょう。